綺麗になりたいけど。忙しい！余裕がない！
子育ては24時間体力勝負だし、家事は終わりがなくて、特に食事の用意は時間に追われてしまう。
こころも体も余裕がなくヘトヘト。
とても自分に構っている余裕はない。
そんな時に、綺麗なママ友をみてしまうと圧倒的な敗北感、絶望感に打ちひしがれます。
どうして？私と何が違うの？
綺麗で、回りからチヤホヤされて羨ましい！
意地悪してやろうかな。
羨ましいあまり、そんな事を考えたり。
でも意地悪したところで綺麗な人は綺麗なままだし、逆に自分が綺麗な人からかけ離れて行く一方です。
こんな気持ちどうしたらいいのでしょうか？
目次
綺麗なママが羨ましい!何故嫉妬してしまうのか?
なぜ綺麗なママ友に嫉妬してモヤモヤしてしまうのでしょうか？
色んな理由があると思いますが、何故？って理由まで考えた事ないかも⁈
まずは違いを検討してみました。
綺麗なママ自分と比べて何が違う⁈
まずは、綺麗なママ友と自分を比べて表にしてみました。
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綺麗なママ友 ・若くて綺麗 ・髪の毛ツヤツヤ ・ネイルが素敵 ・いつもニコニコ ・きちんとした服装 ・派手ではない化粧 ・スタイルがいい ・子供達やパパ達から人気が高い ・ついでに子供も可愛い |
自分の場合 ・そんなに若くもない ・髪の毛パサパサ ・爪にツヤがない、割れている ・いつも子供を怒っている ・ワンパターンで地味な服装 ・眉毛だけ描いて、ノーメイク ・太ってきたけど痩せられない ・子供や旦那から見た目の悪口を言われる ・子供の髪型や服装も適当 |
その差に愕然！
そりゃ私綺麗じゃないと納得できました（笑）
やっぱり諦める?努力すべき⁉︎
うーん、綺麗な人とは埋まらない溝が深すぎる！
- 若さはどうしようもない
- 髪や爪にかける時間とお金がない
- メイクや服装にかける時間とお金がない
- ダイエットしたいけど、ストレスで食べてしまう
- 子供や旦那から褒められたいが難しい
- 子供にも手をかけてやりたいけど難しい
- いつも何かに追われてて精神的余裕がない
ちょっと絶望してしまいます。
世の中は不公平すぎる！って思って旦那や周りに八つ当たりしてかえって落ち込むことがあります!!
でも、冷静に考えてみてください。
私も独身の頃はそれなりにオシャレにしていました。
服も流行にのってみたり、流行りのメイクを取り入れてみたり…。
恐らくそれなりには？今よりは綺麗だったはずなのです！！
では、ママになって忙しい中どうやって綺麗に見せるのか⁉︎ここがポイントになります。
綺麗なママ友はポイントを抑える
綺麗なママ友を見て「羨ましい」と思ったあなたは、綺麗になりたい！と思っています。
どんなところをポイントに置くと良いか⁉︎早速考えていきましょう。
ポイント磨いて自信をつける
以下の３点は手っ取り早く改善できて効果絶大です！
- 爪
- メイク
- 髪
この三つのポイントはママだけでなく、女性として女子力をアップしてくれる部分なのです。
綺麗な女性は必ず自分磨きを怠りません。
これはママだから出来ない！では言い訳にならないのです。
早速ポイントがわかれば実行あるのみ！！
ポイントその1「ネイル編」
特にオススメは「爪を綺麗にする」ことです。
なぜかというと、普段自分の姿は鏡に映してしか見ることができませんが、自分の爪はいつでも見ることができるのです。
その爪が綺麗なことで、「私は綺麗。大丈夫」と自分を励ますことができます。
今は速乾性のマニュキュアやジェルネイル、ネイルシールなどあり忙しい子育て中のママでも手軽にできます。
家事や子育てのため、爪を短くしているママが多いと思いますが、短い爪にするネイルでも、とても可愛いデザインがあります。
好みや気分に応じて、シンプルで上品だったり、可愛くてラブリーだったりできます。
爪のオシャレは、自分だけでなく子供や周りのママ友も「可愛いな、素敵だな」と楽しい気分にしてくれます。
この動画はネイルの長持ちの塗り方をご紹介されています。
ジェルじゃないとすぐ取れますよね。
でも、少しいつもの塗り方を変えるだけで効果絶大⁉︎
少しでも長持ちする塗り方を勉強してみましょう！
ポイントその2「メイク編」
次はメイクについて考えてみましょう。
メイクって昔からの自己流にされてる方ってかなり多いと思うのです。
でも、プロにやってもらうとなんであんなに綺麗に見えるのだろうか？化粧品がいいから？
もちろん化粧品の力もあるのは確かです。でも、技を磨けば100均の化粧品も馬鹿になりません！！！
特にメイク技が本当にすごくてわかりやすい！
ユーチューバーさんは本当に親切丁寧に秘伝の技を教えて下さいます。
困った時はユーチューブで検索して下さい。
神業のユーチューバー先生がたくさんいます。
早速試してみましょう！
ポイントその3「髪編」
では最後が髪編です。
これが1番取り入れやすいかも⁉︎しれませんね。
髪もポイントを抑えるととても綺麗に見えますよ。
- 白髪がなく綺麗に染まっている
- 艶がありバサバサではない
- 枝毛だらけではない
髪はこの３つを抑えると劇的に雰囲気が変わります！
美容院に行って欲しいのですが、今すぐ行けないあなたには！！
ヘアケアを変えたり、まとめ髪で対応していくのもオススメです。
ハーフアップにするだけでも華やかに見えますよ！
今はヘアアレンジはほぐし！となんでもほぐしたがりますが、ほぐしの難易度が高いのです。
なので、あまりほぐしはお勧めしません。
そして、ヘアアレンジの時もそうですが、アレンジしない時でもオイルをつけるだけであら不思議！
綺麗な髪に見えてくれるのです！
★雑誌でもかなり取り上げられています★
★このワックス私の一押し★
是非色々ためしてみてくださいねー！
可愛いママに嫉妬する前に真似っこしよう
外見が分かれば今度は内面や行動も真似っこしてみましょう！
外見が綺麗で中身も可愛いなんて完璧ですよ！
可愛いママ友の観察
可愛いママ友をみたらチャンス！
どうして可愛く見えるのか気付かれないよう観察します。
もし仲良くなれたら美の秘訣を聞いてみる。
「全然、なんもしてないよ。普通だし」
可愛いママ友に限ってそう言う事が多いです。
「ネイルはいつ、どのように手入れしてるの」
「トリートメントはどこのメーカー？」
など、嫌がられない程度に聞いてみて下さい。
親切に教えてくれたり、今度一緒に買い物に行きましょうと言ってくれるかもしれません。
類は友を呼ぶといいます。
可愛いママ友は仕草も可愛い
今度は行動や仕草、言葉遣いも観察してみましょう。
可愛いママは雰囲気とっても柔らかいです！
なかなか雰囲気を真似るのは大変ですが、言葉遣いは真似っこしてみましょう。
- ダメでしょ！！→これは危ないよ。やめようね。
- 早くして！→急いでるからママを助けて。
- うるさい！！→少し静かにしてね！
私も書いてて反省ですが、言ってしまう言葉ですよね。
でも、怒鳴っても聞きません…。優しく言うと聞く時あるので効果もあるかもしれませんね。
可愛いママはママ友からも子供からも人気が高いです。
恋心を利用して「緊張感」を持つ
色々な場所に好きな人を作って、緊張感を持ちつつ楽しむ方法もオススメです。
好きな人というか気持ち的には「ファン」という感じですね。
- 子供の習い事のコーチ
- 宅配便のカッコいい配達員
- カフェやお店の店員さん
- 俳優やアイドル
身近にいるかっこいい男性に「見られるかもしれない」と緊張感を持ちましょう。
もし見られていなくても、見られている妄想をしましょう！
可愛くなるモチベーションが上がってきます。
旦那さんとラブラブであれば、旦那さんから褒めてもらって下さい。
せっかく結婚してあげたのだからもっともっと褒めてほしい！
子育て中のママを見ていると、優しそうだなとほっこりします。
今のあなたは、結婚前とは違う魅力や色気に溢れてしまっているかもしれません。
太ってはダメですね…反省。
働くママ羨ましくなる！それなら働いてみる⁉︎
ワーママって綺麗な人が多いと感じませんか？
これ間違えではないのです。何故なのか？
早速考えてみましょう。
働くと綺麗になるのは何故⁉︎
しばらくして、私は働きにでました。
久しぶりの仕事で、ドキドキしながら、嫌われてはいけないとニコニコしてました。
そうしたら癒し系に見えたのか？年下男子から、結構慕われました！
可能であれば短時間でも働きに出たり、外部のサークルやボランティア活動をするなど
色々な人に会い、刺激を受けることで、綺麗へのモチベーションが高まることがわかりました！
ニコニコ笑顔が増えるだけで効果があるんですねー！
服装など外見を気にしないといけない
職種などにもよりますが、制服がある先でも毎日同じ服はさすがに着にくいですよね。
私も家だとどうでもよくなる服装ですが、仕事で外に行くとなると気になり始めました。
必然的にスカートを履くようになり、スカート履くと靴が気になりだし…。
勝手に全身気になるようになったのです！
半年後気付いたらそれなりにオシャレママに見えなくはない⁉︎
やっぱり人の目は大切だと実感したのでした。
仕事をすると自分のお金に余裕も出来る事から、自分に投資しやすくなった事もあげられます。
自分に投資も悪くないですね！
職場のおしゃれママに嫉妬せず盗む
職場にはワーママは他にもいらっしゃるかもしれません。
自分と同じ境遇にいる方がどうしてあんなに綺麗になれるのか⁉︎
朝のスケジュールなども大切です！
何時起きなのか？髪のセットやメイクはいつしているのか⁉︎
ワーママは時間との戦いです。みんな時短を使って上手にお洒落を楽しんでいます。
ばったばたの朝を上手く回して、綺麗なワーママを目指しましょう！
綺麗なママは恵まれてる人ばかりなの？
綺麗なママ友はみんな若くて、美人ばかりでしょうか？
時間とお金がありストレスがない人ばかりでしょうか？
精神的にも余裕があるのでしょうか？
そうとも限らないかもしれません⁉︎
恵まれなくても綺麗になれる！
例えば
- 子供がたくさんいるけど綺麗
- 子育てと親の介護を両立してるけど綺麗
- 自分より年上だけど綺麗
- 自分と同じぐらいの生活水準でも綺麗
- よくみると美人ではないけど雰囲気が綺麗
私より大変そうなのに、なぜ綺麗でいられるの？
たぶん陰でかなりの努力されているはずです。
もちろん元々が綺麗な人もいますけど、
アラフォー近くになると持って生まれた容姿の差は縮まります。
元が綺麗だと、怒った顔が魔女みたいですごく怖いことがあるので（リアルの子供の感想です）逆に注意が必要だったりします。
あなたにはあなたの美しさがあります。
綺麗なるには「自信」「余裕」「（見られているという）緊張感」が重要です。
心が疲れていませんか？自分を癒して「余裕」を持つ
人を妬ましく思ってしまう時って誰にでもあります。
心身ともに疲れていると余裕がなくなり、余計に人を妬む気持ちが膨らみます。
「なんか自分の心にトゲがあるな」と思ったら、間違いなく疲れています。
まずは忙しい中でもなんとかして自分を助けてあげましょう。
精神的リラックス方法としてはいろいろありますね
例えば
- 夜中にゆっくりお風呂に入る
- 泣けるドラマをみて思いっきり泣く
- 数時間子どもを預けてブラブラ買い物
- グルーポンやホットペッパービューティで安く美容院、エステやネイル子供を連れて一人カラオケで熱唱
「自分いつも頑張ってる、えらいえらい！」って褒めて癒してあげましょう。
ここ、とても大事です。
最後に
綺麗なママ友を見ると嫉妬でモヤモヤする！
綺麗になるのを完全にあきらめていれば、嫉妬はしません。
だったら、嫉妬してねたんだりするだけではもったいない！
嫉妬をパワーにして自分の綺麗につなげることに成功したら
綺麗な人を見るたびに、綺麗のエキスを吸って素敵に進化していきます。
年齢を重ねるたびに、綺麗で素敵な女性になりたいですね！
突然ですが
今、おしゃれできていますか？
私は子供が生まれてからというもの、まったくおしゃれができなくなりました。
子育てが忙しく毎日、同じ洋服を着て出社をしていました。そんなある日、職場の若い女の子に
「毎日同じ洋服で楽そうですね、でも私はそこまで女を捨てられません」
なんて言われる始末。子育てが忙しいからおしゃれなんて無理…そう思っていました。
しかし！
ものすごい簡単におしゃれができてしまう方法があったんです！
この方法ならお金も節約できるし、おしゃれも楽しめるし一石二鳥、いやそれ以上です。私はこの方法に出会ったおかげで毎日おしゃれを楽しんでいます。
職場でも「おしゃれですね！」って言われて最高に嬉しいです。
